Sterker, zelfverzekerder en bewuster in bewegen 
Zelfverdediging, kracht en conditie — met rust en controle onder druk (onderdeel van EVOM Defense)


 

WAAROM DEZE TRAINING ANDERS IS

Veel sport- en zelfverdedigingslessen voor kinderen zijn gericht op techniek:
wat moet je doen als dit gebeurt?
 

Maar in een spannende situatie reageert een kind eerst instinctief.
Daar begint onze training.

WE LEREN KINDEREN...

• hun eigen reactie herkennen
• daarop vertrouwen
• en die stap voor stap versterken

Van daaruit bouwen we verder.

OPBOUW PER LEEFTIJD

6 t/m 9 jaar — basis in SPEAR (instinct & zelfvertrouwen)
 

Voor de jongste groep ligt de focus volledig op SPEAR.

Op een speelse manier leren kinderen:

• hun grenzen herkennen en aangeven
• stevig staan en bewegen
• omgaan met spanning en onverwachte situaties
• vertrouwen op hun eigen reactie

Geen complexe technieken,
maar een sterke basis van binnenuit.
 

Dit zorgt voor meer zelfvertrouwen, rust en weerbaarheid.

10 t/m 17 jaar — combinatie van SPEAR, MMA & BJJ

Vanaf 10 jaar breiden we de training uit.

Naast SPEAR maken we bij deze leeftijd gebruik van speelse elementen uit MMA, Brazilian jiu-jitsu (BJJ) en grappling. Deze vormen van zelfverdediging voor kinderen in Schijndel zijn volledig afgestemd op leeftijd, niveau en veiligheid.

Hier leren kinderen:

• basis technieken en combinaties
• controle over hun lichaam en dat van de ander
• samenwerken en sparren/worstelen op een speelse en veilige manier
• blijven nadenken en schakelen onder druk

DE COMBINATIE IS BEWUST...

• MMA/BJJ → techniek, coördinatie en fysieke ontwikkeling
• SPEAR → omgaan met spanning en instinct

Zo ontwikkelen ze niet alleen vaardigheden,
maar ook zelfvertrouwen en mentale veerkracht.